Эллиптические тренажеры

438 товаров
Цена
от
до
Наличие
Вес пользователя кг
Показать все
Система нагружения
Показать все
Назначение эллипсоида
Расположение маховика
Длина шага (см)
Показать все
Бренд
Показать все
Подешевле


Эллиптический тренажер

Тренажер эллипс (эллипсоид) позволяет прорабатывать все группы мышц, сжигать большое количество калорий, без лишней нагрузки на коленные суставы. Приобретение эллипса домой – великолепная покупка, которая сэкономит массу времени и денег на поездках в спортивный зал. Но это не все плюсы эллипса.

Эллиптический тренажер для дома и его польза

Тренажер эллипсоид имеет массу преимуществ:

  • Повышает уровень выносливости.
  • Укрепляет сердце и сосуды.
  • Эллипс позволяет прорабатывать даже глубокие мышцы.
  • Тренажер помогает похудеть и подтянуть проблемные места.
  • На одном приборе можно выполнять и силовые, и кардио тренировки.

Если присутствуют проблемы с артериальным давлением, сахарный диабет, проблемы с суставами и прочие неприятные заболевания, рекомендуется с врачом перед началом занятий.

Как выбрать эллипс для дома

Существует несколько типов тренажера эллипсоида: механический, электромагнитный, магнитный. Первый вариант не зависит от источника электричества, стоит недорого, из минусов можно отметить отсутствие дисплея и информации о пульсе, потраченных калориях, высокий уровень шума.

Электромагнитный эллипс – более продвинутый вариант, управление осуществляется при помощи встроенного компьютера. Есть программы с нужной нагрузкой, отслеживает уровень пульса, давления. Тренажеру необходима розетка для подключения, что стоит учитывать при выборе места для него.

Магнитный эллиптический тренажер представляет собой нечто среднее между предыдущими двумя вариантами. Здесь есть возможность регулировать нагрузку, уровень шума достаточно низкий. Есть еще несколько важных пунктов при покупке эллипса домой:

  • Длина шага. Оптимальный размер составляет 40-42 см.
  • Рост человека. Для людей выше 180 см длина шага должна составлять уже 50 см.
  • Вес пользователя. Масса тела должна быть на 20 кг ниже, чем максимальная нагрузка тренажера.
  • Вес маховика (примерно от 11 кг – оптимальный показатель).
  • Габариты изделия. Для маленьких квартир можно подобрать складные варианты.

Остальные показатели напрямую зависят от финансовых возможностей покупателя. Сколько же нужно заниматься на тренажере эллипс, чтобы увидеть результат? Эффект от регулярных тренировок можно увидеть уже через месяц. Главное правило – заниматься не реже, чем 2 раза в неделю.  В нашем интернет-магазине Вы сможете приобрести эллипс любой ценовой категории, подобрав прибор под свои нужды.


На все вопросы ответим по телефону 8 (800) 350 94-54