Разведение ног стоя на свободных весах Gymleco 62

Разведение ног стоя на тренажере Gymleco 62 — это эффективное упражнение для формирования рельефных и сильных ягодичных мышц, а также укрепления средней и малой ягодичных, которые сложно нагрузить классическими базовыми упражнениями. Тренажер подходит для установки в профессиональных спортивных клубах, студиях фитнеса и реабилитационных центрах. Назначение и эффективность Главная цель работы на Gymleco 62 — активация и развитие ягодичных мышц, а также стабилизирующих мышц таза и бедер. Тренировки на данном тренажере помогают улучшить силу и выносливость, скорректировать пропорции фигуры и снизить нагрузку на поясницу при альтернативных упражнениях. Свободные веса позволяют гибко регулировать нагрузку, адаптируя ее под уровень подготовки спортсмена. Тренажер одинаково полезен для женщин и мужчин, стремящихся к гармоничному развитию нижней части тела. Конструктивные особенности Свободные веса. Использование дисков обеспечивает плавное увеличение нагрузки и приближает тренировку к естественным движениям. Компактность. Благодаря продуманным размерам (137 × 143 × 54 см) тренажер не занимает много места в зале. Прочная конструкция. Выполнен из качественной стали, выдерживающей интенсивные нагрузки. Эргономика. Биомеханика движения учитывает естественную траекторию, снижая нагрузку на суставы. Стабильность. Вес конструкции (81 кг) гарантирует устойчивость и безопасность при эксплуатации.