Разгибание ног сидя Protrain CP113

Тренажер “Protrain CP113” - это устройство для выполнения упражнения “разгибание ног сидя”. Этот тренажер предназначен для тренировки мышц задней поверхности бедра, включая двуглавую мышцу бедра (бицепс бедра) и полуперепончатую мышцу.

Основные характеристики тренажера “Protrain CP113”:

Прочная стальная конструкция с защитным покрытием для долгого срока службы.
Удобное сиденье и спинка для комфорта во время тренировки.
Регулируемая валик для изменения уровня сопротивления.
Ручки для поддержки и стабилизации тела во время выполнения упражнения.
Простота использования и настройки.
Компактный размер, позволяющий разместить тренажер даже в небольшом помещении.
Разгибание ног сидя на тренажере “Protrain CP113” выполняется следующим образом:

Сядьте на сиденье тренажера, ноги выпрямите и расположите на валике.
Бедра должны быть под углом примерно 90 градусов к туловищу, а колени - над лодыжками.