Гриф олимпийский для тяги Olympic Combo Hex Bar

Олимпийский гриф для тяги Olympic Combo Hex Bar разработал Эл Джерард (Al Gerard) — пауэрлифтер, который испытывал постоянные боли в спине. Он предположил, что подобная конструкция грифа будет распределять вес более пропорционально относительно центра тяжести спортсмена, что снимет лишнюю нагрузку со спины.

Поэтому гриф может быть крайне полезен спортсменам, которые уже столкнулись с болями, либо новичкам.

Преимущества
Увеличенная стабильность во время выполнения упражнений позволяет сконцентрироваться на проработке целевой группы мышц;
Повышенная безопасность занятий обеспечивается особой конструкцией грифа, что снижает риск получить травму при выполнении приседаний, становой тяги и других травмоопасных упражнений;
Увеличение эффективности тренировок может достигаться за счет увеличение веса или лучшей стабильности, например, если данный гриф использовать вместо гантелей при выпадах.