Гак машина UG-XM 166

Гак машина UG-XM166 - это тренажер, который используется для укрепления мышц ног и ягодиц. Он состоит из скамьи с регулируемой высотой, на которую ложится пользователь, и двух рукояток для выполнения упражнения. Для использования гак машины необходимо лечь на скамью, взяться за рукоятки и поднять ноги вверх, сгибаясь в коленях. Затем нужно опустить ноги вниз, разгибаясь в коленях, и повторить это движение несколько раз. Использование гак машины помогает укрепить мышцы ног и ягодиц, улучшить общую физическую форму, а также увеличить силу и выносливость. Он подходит для пользователей любого возраста и уровня физической подготовки.